Fastnlp
Kit de inicio

Starter Service Kit

Un paquete concreto para entrenadores que quieren aplicar análisis vectorial básico en la pista.

Este kit incluye material de consulta sobre la fase de aproximación y el despegue, con tablas de referencia de ángulos de salida y frecuencias de zancada. Está pensado para preparadores físicos que trabajan con atletas de nivel intermedio y necesitan datos fiables sin equipamiento complejo.

  • Guía de aceleración: protocolo de 6 pasos para medir la velocidad horizontal en la carrera de impulso.
  • Tabla de ángulos: valores de referencia entre 18° y 25° para el despegue, con correcciones según el tipo de apoyo.
  • Ejercicios de fatiga: tres rutinas de fortalecimiento para isquiotibiales y zona lumbar, específicas para saltadores.

Incluye acceso a una hoja de cálculo con calculadora de parábola del centro de gravedad. Sin cuotas recurrentes.

Disponible ahora

¿Qué incluye exactamente?

  • — PDF técnico: 24 páginas con diagramas vectoriales.
  • — Plantilla de registro de saltos (10 sesiones).
  • — Vídeo guía de 12 min sobre la tabla de batida.
  • — Acceso a foro privado para dudas con el equipo Fastnlp.

El kit se entrega en formato digital. Recibes un enlace de descarga tras la solicitud.

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